КАНСУЛЬТАЦЫЯ ДЛЯ БАЦЬКОЎ “Як апранаць дзяцей у халодную пару года”

Адзенне адыгрывае вялікую ролю ў абароне арганізма ад неспрыяльных уплываў навакольнага асяроддзя. Яна павінна абавязкова адпавядаць сезону, надвор'ю і ўзросту дзіцяці. Паколькі ў нашых кліматычных умовах большую частку года бывае больш ці менш холадна, вельмі важна правільна выбіраць для дзяцей верхнюю вопратку.
Што такое астуджэнне арганізма і чаму яно ўзнікае?
У арганізме чалавека бесперапынна працякаюць акісляльна-аднаўленчыя рэакцыі. Дзякуючы ім пастаянна ўтвараецца пэўная колькасць цяпла, якое затым аддаецца ў навакольнае асяроддзе, у асноўным праз скуру. У дзяцей абменныя працэсы, у выніку якіх вылучаецца цяпло, працякаюць больш інтэнсіўна, чым у дарослых. Чым менш дзіця, тым больш цяпла на 1 кг вагі цела выпрацоўваецца яго арганізмам. У нармальных умовах у стане цеплавога раўнавагі арганізм аддае ў навакольнае асяроддзе столькі цяпла, колькі выпрацоўвае. Калі цяпла губляецца больш, чым выпрацоўваецца, чалавек астуджаецца, менш - пераграваецца. У гэтым працэсе цеплаабмену важная роля належыць вопратцы. Так, напрыклад, калі дзіця, гуляючы ў халоднае надвор'е, мала рухаецца, то цяпла аддаецца значна больш, чым выпрацоўваецца, і арганізм дзіцяці астуджаецца. І вось тут можа дапамагчы толькі дастаткова цёплае адзенне, якое захоўвае цяпло. З іншага боку, калі дзіця знаходзіцца ва ўмовах адносна невялікага холаду і пры гэтым вельмі рухомае, яго арганізм выпрацоўвае перавышаную колькасць цяпла. У гэтым выпадку занадта цёплае адзенне будзе перашкаджаць дастатковай аддачы цяпла, што прывядзе да перагрэву дзіцяці. Вось чаму так важна правільна выбіраць цёплае адзенне.
З чым звязаны цеплаахоўныя ўласцівасці вопраткі?
Якое адзенне цяплей?
Больш цёплымі з'яўляюцца тканіны і матэрыялы, якія змяшчаюць вялікую колькасць паветра. Звязана гэта з тым, што нерухомае паветра, якое запаўняе поры тканіны, становіцца добрым цяпло-ізалятарам. Такім чынам, чым болейпаветра ў тканіне, тым яна цяплей. Ваўняныя тканіны таму і цёплыя, што шэрсць добра ўтрымлівае паветра. Гэтай жа уласцівасцю валодаюць любыя пухнатыя, варсістыя і высакапорыстыя матэрыялы. Таму ж так добра «грэе» вязаны трыкатаж. Верхняя вопратка захоўвае цяпло і за кошт цеплаахоўнай падшэўкі - ваты, ваціну, футры, поролону і іншых матэрыялаў.
Значна ўзмацняе астуджэнне вецер. Пры ветры халодае паветра лягчэй пранікае скрозь адтуліны ў адзенні і поры тканін, выцясняючы знаходзіцца цёплае паветра. Арганізм мацней астуджаецца і пры высокай вільготнасці, таму што вільготнае паветра праводзіць цяпло лепш, чым сухое. Асабліва шмат цяпла адымае снег які растае. Менавіта з гэтай прычыны ў халодную пару года, ледзь пачынаецца адліга, узнікае так шмат прастудных захворванняў.
У халодны час раім бацькам выкарыстоўваць у якасці верхняга адзення шчыльныя, тонкія (каб не абцяжарваць вопратку) тканіны, якія маюць паніжаную паветрапранікальнасць і вільгацяёмістасць. Гэта можа быць плашчовая тканіна ,скура, замша і г.д. У той жа час маленькім дзецям нельга насіць адзенне з матэрыялаў цалкам выключаючым впаветра- і пара-пранікальнасць. Такая вопратка перашкаджае нармальнаму функцыянаванню скуры дзіцяці.
Вельмі многае залежыць ад крою верхняй адзення. Рэкамендуем набываць дзецям вопратку вольнага крою з двухбортнай зашпількай, шчыльна прылеглымі пухнатым каўняром і манжэтамі. Калі на вуліцы даволі холадна і яшчэ пры гэтым моцны вецер, лепш надзець дзіцяці камбінезон або доўгую куртку (паўпаліто) з штанамі. Такім чынам, дзяцей трэба апранаць па надвор'і, а таксама ў залежнасці ад іх рухомасці на прагулцы.
Футравае адзенне самае цёплае. Аднак, футра вельмі цяжкая. Як правіла, дзецям пры гэтым апранаюць цёплы абутак і футравыя шапкі. У выніку, вага ўсяго гэтага адзення маленькага дзіцяці часам даходзіць да 1/3 вагі яго цела. Гэта прыкметна абмяжоўвае рух падчас прагулкі, дзіця пераграваецца і пацее. Дзеці пераграваюцца тым мацней, чым больш слаёў (вязаная кофта, камізэлька і г.д.) у іх вопратцы. Бацькі павінны ведаць, што пры тэмпературы паветра ад -9 да -14С - агульная колькасць слаёў адзення ў дзяцей, апранутых у футры, не павінна перавышаць чатырох, а ў зімовым паліто - пяці. Пры тэмпературы паветра ад -3 да -8С трох і чатырох адпаведна. Калі на вуліцы яшчэ цяплей, апранаць дзяцей у футры не варта. Пры гэтым агульная колькасць слаёў адзення павінна быць абмежавана ў зімовым паліто - трыма, куртцы - чатырма слаямі.
Дзеці дашкольнага ўзросту даволі часта хварэюць прастуднымі захворваннямі. І адной з прычын гэтых захворванняў безумоўна з'яўляецца нерацыянальная адзенне.
Старайцеся менш “кутаць” дзяцей. Занадта цёплае (яно, як правіла, і цяжкае) адзенне перашкаджае загартоўванню дзіцяці на прагулцы, перашкаджае яго руху, памяншаючы рухомасць.